การดูแลสุขภาพเส้นผม
ถ้าเราดูแลสุขภาพเส้นผมดี ผมก็จะมีความเสี่ยงในการหลุดร่วง ลดลงไปครับ
การดูแลสุขภาพเส้นผม
- ควรสระผมสัปดาห์ละ ๒-๓ ครั้ง ด้วยแชมพูทั่วไป ไม่ควรใช้แชมพูยาแรงๆ
หรือผลิตภัณฑ์แต่งหรือกัดสีเส้นผม
- ขณะที่กำลังสระผมด้วยแชมพู อาจนวดหนังศีรษะเบาๆ
เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะ อย่าใช้เล็บเกา
เพราะจะระคายเคืองหนังศีรษะ
- หลังการสระผม ควรเช็ดผมให้แห้งเบาๆ
ด้วยผ้าขนหนู หรือปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ ไม่ควรใช้เครื่องเป่าผม
เพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้ง เสียสมดุล
- ควรหวีผมเบาๆ ด้วยหวีซี่ห่าง
โดยเริ่มจากรากผมไปสู่ตลอดความยาวของเส้นผม
เพื่อช่วยกระจายไขมันจากหนังศีรษะให้ทั่วเส้นผม
และควรใช้หวีที่แข็งหรือมีซี่ของหวีที่ถี่เกินไป
เพราะอาจจะดึงเส้นผมให้หลุดร่วงมากขึ้น
- ควรหลีกเลี่ยงการตกแต่งเส้นผมด้วยความร้อนหรือสารเคมีต่างๆ
โดยไม่จำเป็น
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น