อาหารต้านผมร่วง

อาหารที่ช่วยชลอผมร่วงจะได้ผลแค่ไหน อย่างไร ขึ้นกับปัจจัยหลายอย่างนะครับ แม้ว่าทางวิทยาศาสตร์จะมีการพิสูจน์แล้ว ว่าสารอาหารที่จะกล่าวถึงต่อไปนี้ มีประโยชน์ต่อเส้นผมเราครับ

ขิงแก้ผมร่วง

ขิงเป็นสมุนไพร ที่มีประโยชน์สารพัด และช่วยแก้ผมร่วงได้ด้วยครับ

แก้ผมร่วงด้วยเกลือ

"ลางเนื้อชอบลางยา" แปลว่า ยาบางชนิดก็เหมาะกับบางคนเท่านั้น ยาแก้ผมร่วงขนานนี้ อาจจะเหมาะกับท่านก็ได้ครับ

ยารักษาผมบางศีรษะล้านจากพันธุกรรม : ตอน 3

ยา Finasteride 

ยารักษาผมบางศีรษะล้านจากพันธุกรรม : ตอน 2

ยา Minoxidil 

ยารักษาผมบางศีรษะล้านจากพันธุกรรม : ตอน1

ปัจจุบันยังไม่มีตัวยาที่รักษาผมบาง ศีรษะล้าน หรือ ยาปลูกผม ที่ได้ผล 100% มาให้เราใช้กัน แต่ก็มีตัวยาซึ่งเป็นที่ยอมรับแล้วอยู่บ้าง ถึงจะไม่ได้ผลเต็มร้อย หรือใช้ได้ผลดีกับทุกคนก็ตาม

การดูแลสุขภาพเส้นผม

ถ้าเราดูแลสุขภาพเส้นผมดี ผมก็จะมีความเสี่ยงในการหลุดร่วง ลดลงไปครับ

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง : 5. การปฎิบัติต่อเส้นผม

การปฏิบัติต่อเส้นผม มีส่วนไม่น้อยที่ทำให้ผมอ่อนแอ และหลุดร่วง ครับ

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง : 4. สารเคมี และยาที่ใช้อยู่

สาเหตุของผมร่วงผิดปกติในบางท่าน อาจเกิดจากการใช้ยารักษาโรคบางชนิด หรือเกิดจากการที่ร่างกายได้รับสารเคมี และแร่ธาตุบางอย่าง ก็เป็นได้ครับ

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง : 3. ภาวะโภชนาการ

การกินอาหารที่ไม่ครบคุณค่า การลดน้ำหนัก และการกินวิตามินเสริม อาจส่งผลให้เส้นผมหลุดร่วงได้ ครับ

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง : 2. ความเจ็บป่วย และภาวะเครียด

ความเจ็บป่วย หรือ ภาวะเครียด (Injury or Stress) มีผลต่อวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผม ครับ

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วง : 1.พันธุกรรม และฮอร์โมน

มาดูสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงกันครับ สาเหตุแรก : พันธุกรรม และ ฮอร์โมน ครับ

ผมร่วงผิดปกติ

ผมร่วง ถ้าร่วงปกติแล้วงอกใหม่ก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าร่วงมากมาย แถมยังไม่ค่อยงอกใหม่อีก มีปัญหาแน่ครับ

วงจรชีวิตของเส้นผม

เส้นผมก็มีวงจรชีวิตเหมือนกันนะครับ

ธรรมชาติของเส้นผม

เส้นผมของคนเรา จะแตกต่างกันไปตามเผ่าพันธุ์ แต่โยทั่วไปแล้วจะมีลักษณะธรรมชาติร่วมกัน ดังนี้ครับ

โครงสร้างของเส้นผม

เรามารู้จักโครงสร้างของเส้นผมกันครับ

กำเนิดเส้นผม

ผม (Hair) เป็นเซลล์ที่มีการเจริญเติบโต เสื่อม และตายไปตามธรรมชาติ เช่นเดียวกับเซลล์อื่นๆ ทั่วร่างกาย